domenica 9 febbraio 2020

Fight like a girl!


Oggi al Palasport di Campagna Lupia si è svolto il campionato provinciale di karate tradizionale e d è stata grande prestazione delle allieve Valery Dalla Nora che ha conquistato il primo posto in kata classe cadetti, Elena Spaticchia classe juniores ha ottenuto un combattuto secondo posto in kata. Valery, Elena  insieme Giulia Lazzarin hanno realizzato una serie di kata a squadre perfetti piazzandosi al secondo posto. 
Super brave ragazze!




domenica 1 dicembre 2019

è domenica, tempo di stage!

Mattinata di studio e pratica dedicata a un paio di kata superiori,  wankan e  chinte, con il M° Giuseppe Formenton. Qui la foto di gruppo:

Solo cinture nere da diverse associazioni del Friuli Venezia Giulia e del Veneto - Grazie M° Formenton!


1° dicembre, si è svolto il 2° stage tecnico della stagione 19/20 promosso e organizzato dall'ASD Karate Pordenone.

Lo stage rivolto a insegnati ed atleti cintura nera proveniente da Friuli e Veneto è stato tenuto dal Maestro Giuseppe Formenton (7 dan).

L'obiettivo è consistito nello sviluppare e perfezionare la conoscenza e la pratica di due kata fondamentali nello shotokan,  wankan e chinte.Kata, questi, che contengono tecniche particolarmente efficaci per la difesa personale. L'approfondimento delle singole tecniche si è avvalso delle applicazioni in situazioni reali di attacco e difesa con proiezioni a terra.

La parte finale dello stage è stata dedicata allo studio di alcuni principi del kumite quali il go no sen e de hai con spostamenti di apertura e chiusura in linea e laterali.

La capacità tecnica del M° Formenton ha suscitato grande partecipazione e grande coinvolgimento in tutti gli atleti presenti.





Oss.


lunedì 25 novembre 2019

ecco com'è andata :)

Alcuni scatti di atleti e ufficiali di gara felici


Grazie al Comune di Pordenone per aver patrocinato la manifestazione.
Grazie al PalaGallini per l'ospitalità.
Grazie al Maestro Mauro Mion, ad Alain Frison e a ASC per l'organizzazione.
Grazie GRAZIE a tutti per esserci stati.


kata a squadre: 3° posto per Karate Pordenone bravi Sara, Alberto e Bobo!