martedì 8 agosto 2017

Kihon is a must

Mai smettere di fare i kihon, e se ce lo fa vedere André Bertel ... non ci resta che la pratica!

>>>  For ALL Karateka: Kihon is a must



Osu

domenica 18 giugno 2017

le nuove cinture nere!

Lisa e Antonio hanno sostenuto l'esame ed ora sono cinture NERE!

 




Congratulazioni ragazzi! oss


lunedì 12 giugno 2017

tempo di esami!

Da bianca a gialla, da gialla ad arancione, da verde a blu e da blu a marrone


 










... e tra poco gli esami per le nere!