KarateDay: un'opportunità unica di crescita e condivisione

Domenica 26 maggio a Porcia al PalaCornacchia si è svolto l'allenamento collegiale di karate, una bella occasione di scambio e conoscenza tra praticanti di diverse scuole e per incontrare nuovi compagni, un confronto che aiuta a crescere, sia tecnicamente che personalmente.

Con il maestro Livio abbiamo lavorato sui fondamentali per prepararsi al kumite, migliorando la precisione e la velocità dei nostri movimenti.

Grazie al Budokan Porcia e ASC Veneto per l’organizzazione della giornata.

Gli allenamenti continuano martedì Polisportiva Villanova ASD e giovedì esami di passaggio di cintura.

Karate Day a Camponogara

📍Oggi allenamento a Camponogara, un'occasione straordinaria che ha coinvolto più di sessanta talentuosi giovani karateka provenienti dalle associazioni di Venezia, Majano, Forgaria, Colloredo e Pordenone. Con spirito di squadra e dedizione, hanno partecipato ad un allenamento intensivo, affinando le loro abilità attraverso match test di kata.

🙏 Un ringraziamento speciale va a tutti coloro che hanno contribuito a rendere questo evento un successo memorabile! Un caloroso grazie a tutte le allieve e gli allievi, ai tecnici e ai maestri, ai genitori e all'ASC Veneto e al Maestro Mauro Mion per il loro sostegno continuo e la loro passione. Insieme, continuiamo a costruire una comunità di karate forte e unita.

🥋I nostri allenamenti si svolgono al Palazen ogni martedì e giovedì alle 18:30.

ASC KARATE DAY - LA TAPPA PORDENONESE: ECCO COM'E' ANDATA!

La tappa pordenonese ha visto oltre sessanta giovani atleti provenienti da Venezia, Majano, Forgaria, Colloredo e Pordenone impegnarsi in un allenamento collegiale e prepararsi alle future competizioni attraverso i match test.

Continuiamo a coltivare la passione per il karate e a promuovere i valori di disciplina, rispetto e impegno tra i giovani atleti. Grazie ancora a tutti coloro che hanno reso possibile questo evento! 

I nostri allenamenti continuano il martedì e il giovedì alla Palazen a Villanova di Pordenone.

Grazie alle allieve e agli allievi, ai tecnici e ai maestri, ai genitori, all’ASC Veneto e al Comune di Pordenone. Grazie al vostro sostegno oggi siamo stati in grado di realizzare il Karate Day a Pordenone.

La prossima data del karate day a Venezia il 24 marzo!

#losportnonsiferma

Eccoci al dojo all’aperto! ecco la super squadra che si allena!

Elena, Vittoria, Leonardo, Alberto, Valery, Sandra, Ivan, Roberto, Lara con il maestro Livio De Lorenzi: ecco la super squadra che si allena! Nel rispetto del decreto, mantenendo il dovuto distanziamento 

#losportnonsiferma

Siamo alla Polisportiva Villanova, e qui il programma:

Siamo a casa, e ci alleniamo!

Non rimaniamo mai fermi totalmente, con tanta fatica e impegno in palestra si migliora, ma i risultati svaniscono in fretta quindi non perdiamo l'obiettivo!
Alleniamoci  a casa, sfruttando il garage e  le scale, con corde ed elastici.

La pratica del Karate Shotokan ci aspetta con il maestro Livio De Lorenzi.

Questa è la prima lezione, forza!

oggi, allenamento con il M° Formenton

15 febbraio, pomeriggio di allenamento con il M° Formenton: il 3° stage tecnico della stagione 19/20 promosso e organizzato dall'ASD Karate Pordenone.

Lo stage rivolto a insegnati ed atleti cintura nera proveniente da Friuli e Veneto è stato tenuto dal Maestro Giuseppe Formenton (7 dan).

Abbiamo lavorato nello sviluppare e perfezionare la conoscenza e la pratica di alcuni principi del kumite quali il go no sen e de hai con spostamenti di apertura e chiusura in linea e laterali. La parte finale dello stage è stata dedicata allo studio del kata heian oyo, embusen e bunkai

Ringraziamo il M° Formenton, la sua capacità tecnica ha suscitato grande partecipazione e grande coinvolgimento in tutti gli atleti presenti.

è domenica, tempo di stage!

Mattinata di studio e pratica dedicata a un paio di kata superiori,  wankan e  chinte, con il M° Giuseppe Formenton. Qui la foto di gruppo:

Solo cinture nere da diverse associazioni del Friuli Venezia Giulia e del Veneto - Grazie M° Formenton!

1° dicembre, si è svolto il 2° stage tecnico della stagione 19/20 promosso e organizzato dall'ASD Karate Pordenone.

Lo stage rivolto a insegnati ed atleti cintura nera proveniente da Friuli e Veneto è stato tenuto dal Maestro Giuseppe Formenton (7 dan).

L'obiettivo è consistito nello sviluppare e perfezionare la conoscenza e la pratica di due kata fondamentali nello shotokan,  wankan e chinte.Kata, questi, che contengono tecniche particolarmente efficaci per la difesa personale. L'approfondimento delle singole tecniche si è avvalso delle applicazioni in situazioni reali di attacco e difesa con proiezioni a terra.

La parte finale dello stage è stata dedicata allo studio di alcuni principi del kumite quali il go no sen e de hai con spostamenti di apertura e chiusura in linea e laterali.

La capacità tecnica del M° Formenton ha suscitato grande partecipazione e grande coinvolgimento in tutti gli atleti presenti.

Oss.

Grazie ai Maestri Formenton e Marangoni

Organizzato da M° Beniamino Zanetti e  Istruttore Livio De Lorenzi di Karate Pordenone, si è svolto oggi lo stage rivolto a tecnici e atleti cintura nera provenienti da diverse associazioni sportive del triveneto tenuto da M° Maurizio Marangoni (7° dan) e M° Giuseppe Formenton  (7° dan).

Nella prima parte della mattina il M° Formenton ha sviluppato alcuni principi base del KUMITE in particolare: il tempo e la sua variazione, l'apertura - sia da un punto di vista fisico che mentale - in attacco, la distanza e le tecniche appropriate.

La seconda parte ha visto il M° Marangoni sviluppare il principio di efficacia delle tecniche nelle sue componenti di velocità di esecuzione, potenza della tecnica, determinazione mentale e fisica, elementi fondamentali nel Karate tradizionale.

Ringraziamo i M° Maurizio Marangoni  e M° Giuseppe Formenton  che oltre alle note capacità tecniche e di insegnamento hanno saputo unire importanti doti umane che hanno contribuito fortemente al successo dello stage.

Noi siamo tornati

Ci alleniamo il lunedì e il giovedì, dalle 18.30 alle 21,  prima i giovani e poi gli adulti.

Passate a trovarci e a provare il karate, a piedi nudi sul tatami.

Stage con il Maestro Maurizio Marangoni e il Maestro Giuseppe Formenton

Anche KaratePordenone a San Martino Buonalbergo allo stage organizzato dal  Maestro Maurizio Brighenti che ha segnato il ritorno del maestro Marangoni.

Una giornata ricca e che ci portiamo nel cuore dove abbiamo avuto l'onore di essere allievi dei Maestri  Marangoni e Formenton.

Grazie per la vostra cura, dedizione e passione nell'insegnamento.

Grazie al Maestro Maurizio Brighenti per l'ospitalità e per questi bellissimi scatti.

foto di gruppo!

Intenso inizio dopo la (breve) pausa estiva, eccoci qui si sabato sera dopo un allenamento tecnico, specifico e particolarmente intenso con il 'nostro' M° Giuseppe Formenton. Entusiasti!

Stage con il Maestro Mauro Mion a Mira

Mezza giornata per approfondire  Kihon e Kata  allo stage di Karate Tradizionale, tenuto dal M° Mauro Mion.

E che privilegio potersi allenare con la campionessa e Maestra Nadia Ferluga, l’unica donna 7° dan di karate, Ecco le nostre facce soddisfatte:

Ci siamo portati via tanti buoni spunti, e adesso non ci resta che continuare a lavorare! Oss

Iniziare bene

Come si inizia a iniziare? 

Dalla cintura, naturalmente, annodata bene alla vita

e allenandovi con KaratePordenone
bambini e ragazzi: dal 9 settembre, lunedì – giovedì 18.30-19.30
adulti: dal 3 settembre, martedì – giovedì 18.30 – 20.30

Camp2013 allo chalet di Andreis

Tre giornate di allenamento, gite nei boschi, bagni  e tanto tanto divertimento!