martedì 7 aprile 2020

Heyan Oyo: alleniamoci a casa!

Heyan Oyo con il maestro Livio De Lorenzi.

Più di 30 anni fa Sensei Kase introdusse nei suoi programmi formativi di karate un nuovo kata, l'Heyan Oyo.

Si tratta di un compendio, con alcune varianti, dei primi quattro kata Heian.
La sequenza è nidan-sandan-godan-yondan-nidan.
Un kata che va praticato e approfondito solamente dopo avere acquisito una profonda conoscenza dei kata Heian.